A sugestão de hoje é uma receita que gosto imenso mas nunca tinha experimentado fazer! Lembro-me que quando era mais nova, a minha mãe costumava fazer imensas vezes e nós adorávamos :)
Decidi fazer e para primeira vez, até acho que me desenrasquei :) dá imenso trabalho rechear as lulas, mas no fim compensa!
Ingredientes:
500g de lulas limpas com tentáculos
1 cebola
1 dente de alho
25g de azeite
3 rodelas de pimento verde
70g de polpa de tomate
25g de vinho branco
120g de água
1 folha de louro
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Jindungo q.b.
1 caneca de arroz branco
Ingredientes para o recheio:
1 cebola pequena
1 dente de alho
1 tomate maduro
1/2 pimento verde
5g de azeite
10g de vinho branco
2 colheres de sopa de pão ralado
Salsa q.b.
Preparação:
Colocar no copo os tentáculos, a cebola, o dente de alho, o tomate, a salsa, o pimento e o azeite e picar 10seg, vel 5.
De seguida, adicionar o vinho branco e o pão ralado e refogar 10min, Varoma, vel 1.
Retirar e encher as lulas com o preparado e fechar com um palito. Reservar.
Colocar a cebola, o alho, o azeite e o pimento e picar 5seg, vel 5.
Adicionar os restantes ingredientes e as lulas recheadas reservadas e programar 20min, Varoma, Colher inversa, Vel Colher de pau.
À parte, numa panela cozer o arroz com uma pitada de sal e um fio de azeite.
Ficaram bem apetitosas ;)
ResponderEliminarAdoro mas há muito tempo que não faço.
ResponderEliminarTêm um aspeto muito apetitoso.
Bjs
Uma refeição bem apetitosa!
ResponderEliminarAdoooooooooro... Huuuuuuuuuuuuummmmmmmmm!!!
ResponderEliminarBeijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
Gosto bastante ;)
ResponderEliminarhttp://asreceitasdoselminho.blogspot.pt/
Olá....
ResponderEliminarAonde está o meu prato com o conteúdo? Será para mim esse? Que aspecto magnifico e delicioso ...... Adoro.....
Beijocas
Leonor
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Ficou uma refeição bem apetecível.....pena dar tanto trabalho né????
ResponderEliminarBjcas
Adoro lulas, sou a única cá em casa, por isso raramente faço :(
ResponderEliminarÓptimo aspecto!